Janeiro Branco · Saúde Mental nas Empresas · 2027

Sua empresa vai começar 2027 cuidando da saúde mental?

Janeiro Branco é o mês dedicado à conscientização sobre a saúde mental. É o momento em que todo mundo planeja o ano e a chance de colocar o bem-estar emocional dos colaboradores na pauta desde o primeiro dia. A PathMind transforma esse mês em ação concreta, com palestras e workshops que tocam de verdade.

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    +180
    Palestras realizadas
    +60
    Empresas atendidas
    Desde 2019
    Promovendo saúde mental corporativa

    Por que janeiro importa

    Um ano novo também começa pela mente.

    O Janeiro Branco é o movimento nacional que convida as pessoas a olharem para a saúde mental no início do ano, quando planos e metas ainda são uma página em branco. No ambiente corporativo, é a oportunidade de trocar a reação pela prevenção: abrir o diálogo antes que o cansaço vire afastamento, reduzir estigmas e mostrar que a empresa se importa com quem a faz funcionar.

    546 mil

    afastamentos do trabalho por transtornos mentais em 2025, um recorde no país

    166 mil

    desses afastamentos foram causados por transtornos de ansiedade

    +15%

    de crescimento nos afastamentos por saúde mental em apenas um ano

    Quando uma empresa abre o ano falando de saúde mental e age de verdade, ela define o tom dos próximos doze meses. E diz aos seus colaboradores, logo no primeiro mês: aqui, você importa.

    Palestras online e presenciais.

    O que torna nossas palestras diferentes

    Como funciona

    Do primeiro contato à palestra
    em poucos dias.

    Sabemos que janeiro começa rápido, e com recesso e férias no meio do caminho. Por isso nosso processo é simples, ágil e sem burocracia.

    1
    Você preenche o formulário

    Leva menos de 2 minutos. Basta informar seu nome, empresa e o que você precisa.

    2
    Entramos em contato

    Um especialista PathMind retorna em até 1 dia útil para entender o momento da sua empresa e o perfil do time.

    3
    Proposta personalizada

    Nada genérico. Uma proposta com tema, formato, data e investimento feitos para a realidade da sua empresa.

    4
    A palestra acontece

    Online com transmissão de estúdio profissional ou presencial no local da sua empresa. Janeiro Branco de verdade.

    Temas disponíveis

    Conteúdo que acolhe, informa e transforma.

    Todos os temas podem ser customizados para o contexto, o público e o momento da sua empresa. Não há formato fechado.

    Janeiro Branco: um novo começo para a saúde mental

    A palestra principal da campanha: por que a saúde mental merece estar no planejamento do ano, como perceber os primeiros sinais de desgaste e que hábitos ajudam a cuidar dela. Para toda a empresa.

    45 min | Online · Presencial | Para todos os colaboradores

    Descomplicando a saúde mental

    Uma conversa acolhedora sobre o que é saúde mental de verdade, como reconhecê-la e como cuidar de si mesmo no dia a dia.

    45 min | Online · Presencial | Para todos os colaboradores

    Ansiedade: quando vira um transtorno?

    Como identificar o limite entre ansiedade saudável e transtorno e o que fazer quando os sinais aparecem, em si mesmo ou nos outros.

    50 min | Online · Presencial | Para todos os colaboradores

    Burnout: quando o trabalho começa a adoecer

    O que é o esgotamento profissional, como diferenciá-lo do cansaço comum e o que pessoas e equipes podem fazer para preveni-lo ao longo do ano.

    50 min | Online · Presencial | Para todos os colaboradores

    O líder como fator de proteção em saúde mental

    Para gestores e líderes: como o estilo de liderança impacta diretamente o bem-estar do time e como criar um ambiente psicologicamente seguro desde o início do ano.

    60 min | Online · Presencial | Para líderes e gestores

    Tema exclusivo para a sua empresa

    Desenvolvemos uma palestra sob medida com a identidade, a linguagem e o momento da sua empresa. Porque nenhum time é igual ao outro.

    Sob consulta | Online · Presencial | Para qualquer público

    Para quem

    Para toda empresa que quer começar o ano cuidando das pessoas

    RH & Gestão de Pessoas

    Líderes & Gestores

    Segurança do Trabalho & CIPA

    Comunicação Interna & Cultura

    Qualquer empresa, de qualquer porte

    Desde 2019 trilhando o caminho da mente saudável

    Uma empresa que nasceu do desejo de acolher.

    Neste Janeiro Branco, reforçamos um compromisso que faz parte da essência da PathMind: cuidar das pessoas de forma genuína. Acreditamos que o desenvolvimento humano começa pela escuta, pelo respeito e pela construção de uma saúde emocional mais forte e equilibrada, e que não há momento melhor para começar do que o início do ano.

    Por que a PathMind

    A PathMind leva a saúde mental para dentro das empresas.

    Fundada em 2019 pela psicóloga Graziella Budacs Sanchez, a PathMind atua na prevenção em saúde mental por meio de palestras e ações voltadas aos colaboradores. Nossa abordagem é leve, acolhedora e profundamente humana.

    01

    Linguagem que acolhe, não que alarma

    Abordamos temas delicados com leveza, empatia e fundamentação científica, para que a conversa aconteça de verdade.
    02

    Conteúdo adaptado ao perfil do time

    Não existe palestra padrão na PathMind. Cada empresa recebe conteúdo pensado para o seu momento, cultura e público.
    03

    Base científica sólida

    Conteúdo fundamentado na OMS, neurociência e psicologia clínica, acessível a todos.
    04

    Online ou presencial em todo o Brasil

    Estúdio profissional para transmissões online de alta qualidade, ou deslocamento presencial para qualquer cidade do país.
    05

    Agilidade para janeiro

    O ano começa rápido e com recesso no meio. Respondemos em até 1 dia útil e entregamos a proposta em até 3 dias.

    Janeiro está chegando.
    Não deixe para depois do recesso.

    As datas disponíveis para janeiro são limitadas. Garanta a palestra da sua empresa ainda este ano.

    Solicitar proposta

    Ficou com alguma dúvida?

    Respondemos o que mais nos perguntam quando o assunto é Janeiro Branco nas empresas.

    O Janeiro Branco trata da saúde mental de forma ampla e preventiva: autocuidado, ansiedade, estresse, equilíbrio emocional e qualidade de vida. O Setembro Amarelo tem foco na valorização da vida e na prevenção do suicídio. As duas campanhas se complementam, e muitas empresas usam janeiro para abrir o ano e setembro para aprofundar o tema.

    Sim. A PathMind adapta a linguagem, os exemplos e o tom para o perfil do time. Já realizamos palestras para equipes do chão de fábrica, call centers, times comerciais, áreas técnicas e executivos, sempre com abordagem adequada ao público.

    A NR-1 passou a incluir os fatores de riscos psicossociais no gerenciamento de riscos ocupacionais das empresas. Ações de conscientização, como palestras e workshops, podem fazer parte das medidas preventivas, ao lado do mapeamento de riscos e do plano de ação. A PathMind conversa com o seu RH e a sua equipe de segurança do trabalho para que a ação faça sentido dentro dessa estratégia.

    Recomendamos no mínimo 7 a 10 dias de antecedência para garantir a personalização do conteúdo e a logística. Como o fim de ano costuma ter recesso e férias coletivas, o ideal é fechar a data de janeiro ainda em dezembro. As vagas são limitadas.

    Sim, mediante combinação prévia. A gravação pode ser disponibilizada para uso interno da empresa, o que é útil em janeiro, quando parte do time ainda está de férias.

    Sim. Atendemos em todo o Brasil no formato online (com transmissão de estúdio profissional) ou presencial (com deslocamento a partir de São Paulo, com taxa a combinar).

    Sim. Oferecemos palestras, workshops, rodas de conversa, conteúdos para comunicação interna e materiais educativos personalizados. Conte o que sua empresa precisa e montamos um pacote completo para começar o ano.

    Pronto para começar o ano
    cuidando do que mais importa?

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    A gente entende seu time e volta com uma proposta inicial.

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